グリシン ファッションのロマン吉忠

アーモンドには、アルギニンとグリシンが両方含まれていますから、寝る前に温めたアーモンドミルクを飲むのも◎
協和発酵バイオの研究によれば、アルギニンには脳を刺激して成長ホルモンの分泌を促す効果があり、グリシンには、睡眠の質を向上させ、深い眠りに早く到達する効果があるそう。

@HowTobeautyBust 2018/12/19 08:27

帰宅即グリシン摂取しての寝

@moz_hayaniE 2018/12/18 03:46

【受容体】
<イオンチャネル型>
グルタミン酸受容体(NMDA型、非NMDA型)
ニコチン型アセチルコリン受容体
GABA(A)受容体
グリシン受容体
5HT3セロトニン受容体

<Gタンパク共役型受容体>
上記以外の神経伝達物質受容体

<核内受容体>
ステロイド
甲状腺

@med_remember 2018/12/19 12:30